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成年人有蛀牙 可能是這四個原因搗鬼

2018-06-12 14:32:22 1096

  蛀牙又稱爲“齲齒”和蟲牙,蟲牙并非指牙洞有蟲子,而是因爲細菌在作怪,形成的原因一般是牙齒硬組織逐漸被腐蝕。那麽你知道齲齒是怎麽形成的嗎?

  齲齒是怎麽形成的

  細菌:蛀牙的形成過程中,細菌起着主導作用,而緻齲的細菌種類非常多,***主要的有鏈球菌和乳酸杆菌,它們與唾液和食物碎屑混在一起,堆積在牙齒表面和窩溝中,形成牙菌斑或菌斑。菌斑中的細菌産生酸,使得牙齒表面釉質表面脫鈣、溶解。

  飲食:在蛀牙形成的過程中,飲食習慣的影響很關鍵。碳水化合物和糖會給細菌提供營養和能量供給,增加細菌代謝作用,産生大量有機酸,是的牙齒表面釉質表面脫鈣、溶解。緻齲的糖類***主要的爲蔗糖。

  牙齒:牙齒的形狀、位置、結構與蛀牙有着緊密的關系。如果牙齒的排列留下一些容易堆積食物碎屑的溝道,那些碎屑堆積而且不易被清除,很容易出現蛀牙。牙齒的釉質和牙本質的質量不高,抗蛀能力差,也容易蛀牙。氟在增強牙齒的抗齲性的方面起到很重要的作用,所以牙齒中需要補充适量氟,預防發生齲齒,但是氟對人體有害,用量需要注意。

  唾液:唾液作爲牙齒的外環境,起着抑制細菌的重要作用。唾液可以清洗牙齒表面的污物,并且減少細菌和食物殘屑的附着。唾液作爲牙齒的外環境也就是細菌的生活環境,分泌稀而多的唾液細菌也難以繁殖。

  六招遠離齲齒困擾

  早晚刷牙、養成飯後漱口的好習慣;

  平時飲食應多攝入富含鈣、無機鹽等營養食物,盡可能食用高纖維粗糙食物;

  少吃含糖分高的食物,如糖、巧克力、餅幹等;

  不可吃太多的過于堅硬的食物,以免牙齒磨損;

  常參加體育鍛煉,定期檢查口腔,一般12歲以上的人應每年查一次;

  少吃酸性刺激食物,臨睡前不吃零食。